يعاني الكثير من وجود بقع ونتوءات بيضاء أو صفراء مؤلمة على الخدين داخل الفم أو اللسان، وهذا يسمى مرض القلاع الفموي الذي يظهر عندما تتطور الفطريات داخل الفم.

ووفقاً لتقرير صحي نشره موقع “أونلي ماي هيلث” الطبي، أن هناك علاجات طبيعية يمكنك تجربتها في المنزل للتخلص بشكل فعّال من القلاع الفموي، وتشمل: صودا الخبز، الذي يعد علاجاً فعالاً لتنظيف الأسنان، ما يؤدي إلى الوقاية من تشكل عدوى الفطريات وعلاجها أيضاً، وتتمثل العملية في وضع صودا الخبز على منطقة الفطر لمدة 3-4 دقائق ثم تنظيفها بالفرشاة.

الكركم: يستخدم لعلاج أنواع مختلفة من الالتهابات، فهو يحتوي على مركب يسمى الكركمين المضاد للالتهابات والفطريات، وذلك بوضع مسحوق الكركم على المنطقة المصابة أو شطف الفم بمحلول الكركم والماء.

الزبادي: هو أحد أفضل الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك الذي بدوره يساعد في التغلب على العديد من الأمراض وكذلك الالتهابات، وذلك من خلال وضع ملعقة كبيرة من الزبادي في الفم لمدة 5 دقائق. كما أن الغرغرة بالمياه المالحة الفاترة لبضع دقائق تساعد في التخلص من الفطريات التي تسبب مرض القلاع الفموي، حيث يحتوي الملح على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، وكذلك يمكن استخدام خل حمض التفاح، أو الثوم، أو عصير التوت البري للحصول على نتائج فعالة.

تشرين